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防治心血管病十大誤區(qū)

作者:sjrayy發(fā)布時間:2018-01-09字體:[小][中][大]

 誤區(qū)一:只有老年人才得冠心病和高血壓。僅在我國6—18歲的中小學生中,高血壓的發(fā)病率就已達到8%。所以,對于有高血壓家族史的年輕人,應定期測量血壓。此外,冠心病是心臟血管的動脈硬化,這個過程早在青年甚至幼年時期就已經(jīng)開始,目前我國冠心病發(fā)病年齡明顯提前。

  誤區(qū)二:運動量越大越好。現(xiàn)代人特別是辦公室族,平時沒時間鍛煉。偶爾放松便到健身房狂練一番。其實這樣的危害更大。長期工作緊張,體能透支,疾病已悄然而至。一旦運動超出身體承受能力,發(fā)生意外的可能性大大增加。運動后有點喘,微微流汗,講話不累,就表示此次運動強度適當。

  誤區(qū)三:盡量不吃藥。很多冠心病患者,犯心絞痛時,總是盡量忍著不吃藥,以為經(jīng)常吃藥,以后就無效了。其實,如硝酸甘油等急救用藥,只有長期吃且每天吃的頻率又很高時,才可能產(chǎn)生耐藥性;間斷服用,甚至一天吃上三四次,不會形成耐藥性。

  誤區(qū)四:急性心梗保守治療好。冠心病介入治療已有20多年歷史,它創(chuàng)傷小、效果好,大大提高了患者的生存率。如果經(jīng)濟條件許可,介入治療無疑是一種明智的選擇。

  誤區(qū)五:放上支架就萬事大吉。很多心絞痛發(fā)作的患者做完支架手術后癥狀迅速消失,甚至恢復了體力活動。但由于患者有冠狀動脈硬化,其他部位同樣也會發(fā)生狹窄,危險性仍然存在。因此,即使放了支架,同樣應注意按健康的生活方式生活,根據(jù)病情按醫(yī)生要求繼續(xù)服藥治療。

  誤區(qū)六:化驗結果正常就無需降脂藥。國內(nèi)外大規(guī)模臨床試驗證明,血脂化驗檢查結果在正常范圍并不一定就不需要治療,關鍵要看個體情況。例如,低密度脂蛋白膽固醇為135毫克/分升,健康人而言,屬正常范圍無需降脂治療;但對患過心肌梗死,做過支架治療、冠脈搭橋手術,患糖尿病或同時有多種危險因素的患者,則該血脂水平就偏高。

  誤區(qū)七:血脂正常后即可停藥。高血脂是一種血脂代謝紊亂疾病,和高血壓一樣是終身性疾病。通過服用降脂藥物,血脂可以長期控制在正常范圍內(nèi),但并不等于高脂血癥就治愈了。一旦停藥,血脂會很快再次升高。

  誤區(qū)八:降脂藥物副作用嚴重。很多患者認為降脂藥對肝腎的副作用很大。血脂稍高一點兒,還是不吃藥好。其實,就目前最常用的他汀類降脂藥來說,大多數(shù)人對它的耐受性良好,通常只有0.5%—2.0%的病例發(fā)生肝臟轉(zhuǎn)氨酶升高。

  誤區(qū)九:高血壓沒癥狀不用治療,只要是降壓藥大家通用。大約有50%的早期高血壓病人沒有任何癥狀,這只是由于個體差異,對高血壓不敏感,但高血壓所造成的危害卻不會消失。另外,高血壓病因復雜,不能用同一個固定的模式服藥,而應在醫(yī)生的指導下,堅持“個體化”的用藥原則。

  誤區(qū)十:血壓低于140/90毫米汞柱就可以了。大于55歲的血壓正常者,90%可能發(fā)生高血壓。所以,應盡量將血壓控制在135/85毫米汞柱以下。對于還患有糖尿病、腎臟疾病的患者,血壓水平應低于130/80毫米汞柱。